Mindfulness

প্রশ্নঃ মেয়েদের মেডিটেশন করার দরকার কি? আমার তো মনে হয় তারা এমনিতেই আলফা লেভেলে থাকে। উত্তরঃ আসলে মেডিটেশনে আমরা আলফা...

প্রশ্নঃ মনে হয় আমাদের সব সমস্যার সমাধান অটোসাজেশন আর ধ্যানে সম্ভব, আসলে ব্যাপারটা কি এত সহজ? উত্তরঃ আসলে ব্যাপারটা এতই...